ガジュツ（紫ウコン）倶楽部

ダイエットと健康に役立つ、ガジュツ（紫ウコン）情報の一つとして
ガジュツと紫ウコンについてご紹介します。

ガジュツと紫ウコンについて言えば、正式名称がガジュツで、紫ウコン
はガジュツの和名だと言う事です。

ウコンは、肝臓に良い成分として、以前から人気の高い健康食品ですが、
ウコンにも春ウコン、秋ウコン、紫ウコン（ガジュツ）と、３種類あり、
そのウコンにより、含有される成分や特徴が異なります。
その中でも、ガジュツ（紫ウコン）は、他の春ウコンや秋ウコンと比べ、
大きく異なります。



近年、ウコンの中でも紫ウコンが、ダイエットに優れているとして、テレビ
の健康番組で取り上げられた事もあり、人気が高まっています。
そのため、紫ウコン（ガジュツ）にも春、秋ウコンと同様の成分や、
効果が期待出来ると、思われている方も多いようですが、ガジュツ（紫ウコン）
と他のウコン（春・秋ウコン）とでは、含有成分が大きく異なる為、期待
出来る健康効果も、大きく異なります。

ガジュツ（紫ウコン）もウコン（春秋ウコン）も同じ、ショウガ科の植物と
言う点では、同じですが、ウコン（春秋ウコン）には、クルクミンと言う
成分が豊富に含まれるのに対し、紫ウコンのガジュツには、クルクミンが
殆ど、含有されていないと言う特徴を持ちます。

通常、ウコンは肝臓に効く成分と言われ、二日酔い対策などにも、ウコンが
利用される事が多いのですが、ウコンが肝臓に優れた効力を発揮できるのは、
クルクミンと言う成分の働きによる物です。

そのため、ウコン（春ウコン・秋ウコン）には、クルクミン効果による
肝機能向上作用が期待出来ますが、クルクミンの含有量が少ない、
ガジュツ（紫ウコン）には、余り、肝機能向上作用は期待できない場合
が多いようです。

然し、その分、紫ウコン（ガジュツ）には、他の春ウコンや秋ウコン
には無い、素晴しい成分が含まれています。

紫ウコン（ガジュツ）に含まれる、素晴しい成分とは、精油成分です。
ガジュツ（紫ウコン）に含まれる精油成分は、とても豊富で、１００種類を
超える成分が含有されています。その中でも特に、シオネール、カンファー、
アズレンなどの精油成分が、ガジュツ（紫ウコン）の健康パワーの理由です。

これらの成分の働きにより、ガジュツには、胃腸病などを予防する健胃効果
（胃潰瘍の原因とされるピロリ菌の除去にも効果があるとされています）
や、ダイエット効果、便秘解消、動脈硬化予防などの効果があるとされ
ています。
また、胃がんや胃潰瘍などの予防にも、効果的と言う意見も数多くあります。

ダイエットと健康に役立つ、ガジュツ（紫ウコン）情報の一つとして
ガジュツとは、どうゆうものなのかご紹介します。

ガジュツとは、熱帯アジアを原産とするショウガ科の多年草で、日本を
始め、南アジア一帯で広く栽培されている植物です。
日本では、沖縄県、屋久島、種子島などが主な産地とされています。

ガジュツとは健康維持に優れた効果を発揮すると言われていて、古く
から、民間薬に近い形で使用されて来ました。特に中国では、古来より
優れた漢方薬の素材として、重宝されてきた歴史を持ちます。

ガジュツとは、別名を紫ウコンと呼ぶように、ウコンの一種とされて
いますが、通常のウコンとは大きく特性が異なります。

ウコンもガジュツも、同じショウガ科の植物ではありますが、ウコンには、
クルクミンという、黄色い色素が多く含まれているため、切り口が黄色です。

然し、ガジュツには、クルクミンが少量しか含まれていないので、切り口は
紫がかった白色をしています。それで、紫ウコンとも呼ばれています。
また、葉っぱにも紫色のスジが入っていて、この事も紫ウコンと言われる
由縁です。その為、数種類あるウコンの中では、ガジュツ（紫ウコン）は、
少々変わった特性を持ちます。

そのため、ガジュツには、普通のウコンとは異なる効果があります。
ガジュツの代表的な健康効果としては、胃腸に対する効果が有名ですが、
その他にも、ガジュツとは、ダイエットに適している成分として、有名です。

元々、ガジュツには、薬効的に優れた働きをする、精油成分が豊富に
含まれていますが、その中に、胃腸のみならず、肥満を解消する成分が
含まれている事が、某テレビの健康番組で取り上げられた事から、ガジュツの
ダイエット効果に注目が集まり、ガジュツとはダイエットに適した成分
として、現在は人気の高い健康食品となっています。

ダイエットと健康に役立つ、ガジュツ（紫ウコン）情報の一つとして
ガジュツ粒についてご紹介します。

ガジュツ粒とは、紫ウコンとも呼ばれるガジュツを、粒状や錠剤状に
加工した健康食品（サプリメント）です。
ガジュツに限らず、ウコンは全般的に特有の風味を持つために、健康や
ダイエットに優れている事は知っているけど、継続して飲み続ける事が
難しいと言う意見や、独特の味がどうしても苦手と言う方も、多くいら
っしゃいます。

その様な時に、サプリメントして、加工したガジュツ粒は、役立ちます。
また、携帯しやすく、どこでも手軽に摂取出来ることも、ガジュツ粒の特徴です。

紫ウコンとも呼ばれるガジュツ（粒）は、ショウガ科の植物で、見た目は
普通のウコンと、あまり変わらないのですが、輪切りにすると、ウコンの
切り口は黄色で、ガジュツの切り口は薄い紫色をしていると言う様に、
はっきりと違いが分かります。

この様に、根茎の色が紫をしている為、ガジュツは紫ウコンとも呼ばれ
ますが、それ以上に、含有している成分が、他のウコンとは、異なります。

ガジュツ（粒）には、クルクミンは少ないですが、その代わりに、精油
成分が豊富で、この精油成分が、胃腸の調子を良くしたり、ダイエットに
効果的に働きます。

しかし、同時に、この優れた健康効果を持つ精油成分が、ガジュツの
飲みにくさの原因でもあります。ガジュツを含め、ウコンの摂取方法は
大きく分けて、生の状態の根っこの部分を乾燥させて、煮出して飲む方法と
粉末状に加工した物を飲む方法の、２種類の分かれます。

然し、この様な摂取方法では、ウコン特有の風味や、味覚が邪魔をして
飲みにくいとされる事も多く、更に、通常のウコン以上に、ガジュツの
場合は、苦味などが強い為、慣れないと中々、飲みにくいと言う特徴を
持ちます。

ウコンに限らず、健康に優れた食品と言うのは、継続して摂取する必要が
あります。この継続的な摂取に対して、ガジュツの飲みにくさは、大きな
マイナスとなりますが、この点を解消したのが、ガジュツ粒製品です。

ガジュツ粒は、ガジュツの優れた薬効を味わいたいけど、苦くて飲めない
と言う方や、携帯したい方などに、向いているサプリメントです。

ダイエットと健康に役立つ、ガジュツ（紫ウコン）情報の一つとして
屋久島ガジュツについて、ご紹介します。

屋久島ガジュツとは、鹿児島県の屋久島で生産されたガジュツ（紫ウコン）
の事を言います。ガジュツは、インドやミャンマー等の熱帯アジアが、原産とされる植物ですが、日本国内でも、沖縄県や鹿児島県などの一部
で、古くから胃に効く民間薬として、重宝されてきた歴史を持ちます。

その中でも特に、屋久島は、特有の気候風土がガジュツに合っていたとされ、
昔から屋久島にはガジュツが、自生していたといわれます。
そのため、ガジュツ（紫ウコン）が、現在のように有名になる以前から、
屋久島の島民の人達は、ガジュツの根茎を生薬として、重宝して大切に
して来たそうです。

屋久島は、雨の島とも呼ばれるように、非常に特有の気候風土を持って
います。そのため、無農薬で、大切に栽培された屋久島のガジュツは、
保有する精油成分が、特に優れていると言われます。

日本国内でも、現在は、食の安全が大きく取り上げられるように、サプリ
メント等の加工食品に対しても、高い品質が求められています。
その様な中で、屋久島のガジュツは、厳選された高品質の食品及び、
原料であるとして、高い評価を得ています。

※ガジュツの詳細情報については、別ページにてご紹介しています。
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